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TABATA 4 X 4min.
C'EST UN DÉPART!
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28m
Tabatas de la tête aux pieds.
Avec ou sans impulsion - Options dispos pour toi!
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PIYO INTRO
Bon cours pour essayer le PIYO!
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HiitFit Varié #1
Échauffement dynamique
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Chanson complètement Squat
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Calm Down..... -
Tabata Express Cardio-Abdos
17 minutes amusantes où ton rythme cardiaque s'activera et tes abdominaux s'enflammeront!