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HiitFit YoGa
Bouge Ta Rentrée!
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17m
Séance d'intervalles inspirée du Yoga!
Des défis d'équilibre, de force, d'endurance te seront proposés.
Up Next in Bouge Ta Rentrée!
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Bonus Fesses
10 minutes de fessiers et encore des fessiers!
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Tabata Express Cardio
Avec ou sans saut, tu y trouveras ton compte côté cardio!
16 minutes top chrono! -
TABATA YoGa
Postures de yoga en endurance à la sauce TABATA.
Intensité moyenne