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SoulFusion 30 min.2-A
LA TROUSSE DÉCOUVERTE
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32m
Premier cours d'une série de 3.
Bloc d'exercices décortiqués
Intensité moyenne
Up Next in LA TROUSSE DÉCOUVERTE
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Bonus Planche
5 exercices pour travailler tes stabilisateurs!
À refaire sans modération -
Méli-Mélo avec JudithFit (GRATUIT)
Cours incluant les 4 genres d'entrainements que je propose sur ma plateforme.
PIYO - HiitFit - SoulFusion et TABATA -
Bonus Piyo
Défis lents, en contrôle. Renforcement musculaire
