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Soulfusion + intervalles 2
Soulfusion + Intervalles
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31m
Échauffement et bloc de jambes style Soulfusion.
Intervalles 45/15 en contrôle et en gainage.
Finisher Cardio motivant!
Up Next in Soulfusion + Intervalles
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Soulfusion + Intervalles
Cours bien complet incluant un échauffement, un bloc de jambes et des intervalles de 45 secondes d'effort et 15 secondes de repos!
Un petit "finisher" Abdos pour terminer en beauté! -
SoulFusion TABATA (1 de 4)
1er cours d'une série de 4
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Soulfusion TABATA (2 de 4)
2e cours d'une série de 4
