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Tabata rapide efficace
JAMBES - ABDOS - ÉPAULES - CARDIO
Avec ou sans impact.
Up Next in C'EST UN DÉPART!
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TABATA 4 X 4min.
Tabatas de la tête aux pieds.
Avec ou sans impulsion - Options dispos pour toi! -
PIYO INTRO
Bon cours pour essayer le PIYO!
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HiitFit Varié #1
Échauffement dynamique
Tabata Jumping Jacks
Chanson complètement Squat
Tabata Abdos Statiques
Chanson Complètement Cardio
Calm Down.....
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