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Défi 4 Blocs 30 sec. 3X

HiitFit • 29m

Entraînement hyper complet
Autant Cardio que musculaire!
Des répétitions amusantes!

Up Next in HiitFit

  • HiitFit Varié #3
    32:04
    HiitFit Varié #3

    HiitFit Varié #3

    Une belle séance accompagnée de succès remixés!
    Tout y passe! Abdos-Fesses-Cuisses-Épaules-Cardio.....
    Même des petits étirements pour finir en beauté!
    Let's go!!!

  • HiitFit Varié #2
    26:07
    HiitFit Varié #2

    HiitFit Varié #2

    Échauffement
    Tabata Fentes
    Intervalles 45sec. pendant 8 minutes
    Focus Fesses et Plaisir

  • HiitFit Varié #1
    23:42
    HiitFit Varié #1

    HiitFit Varié #1

    Échauffement dynamique
    Tabata Jumping Jacks
    Chanson complètement Squat
    Tabata Abdos Statiques
    Chanson Complètement Cardio
    Calm Down.....

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