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Tabata Express Jambes
Bouge Ta Rentrée!
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16m
Tu veux travailler tes jambes intensément et rapidement?
C'est cette vidéo qu'il te faut!
En prime, un peu de cardio!
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Tabata Express Cardio-Abdos
17 minutes amusantes où ton rythme cardiaque s'activera et tes abdominaux s'enflammeront!
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Tabata Express Équilibre
Séance plus "tranquille" qui ciblera tes abdominaux qui seront à la recherche d'équilibre pendant 16 minutes!
Bonne chance! -
Tabata Express J-A-É-C
Tabata rapide efficace
JAMBES - ABDOS - ÉPAULES - CARDIO
Avec ou sans impact.
