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Tabata Express Cardio

TABATA • 16m

Avec ou sans saut, tu y trouveras ton compte côté cardio!
16 minutes top chrono!

Up Next in TABATA

  • Tabata Express Jambes
    16:52
    Tabata Express Jambes

    Tabata Express Jambes

    Tu veux travailler tes jambes intensément et rapidement?
    C'est cette vidéo qu'il te faut!
    En prime, un peu de cardio!

  • Tabata Express Bras
    16:59
    Tabata Express Bras

    Tabata Express Bras

    Un 16 minutes où vous sentirez vos épaules et vos trapèzes comme jamais!
    Les abdos seront aussi de la partie!
    Intensité moyenne pour tous!

  • Tabata All In 80'
    34:13
    Tabata All In 80'

    Tabata All In 80'

    Focus sur les Épaules- les Abdos - le Cardio
    Séance intensité élevée avec défi technique.
    6 Tabatas et étirements finaux

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